４年前、 仕事もプライベートも 急に独立することになったとき この先のことが不安で 未来が見えなくて お金が減るのが怖くて 水も買えませんでした。 友人が遊びに来たとき 水道水を沸かして 紅茶を出したことがあって 沸かすんだし、いいでしょ って思っていたけど 後から思えば...

リトリートを主宰し、 北軽井沢のTAKIVIVAという素敵な空間で 参加者+ファシリの14名で２日間を過ごしてきました。 叶えたい夢と そこに向かうコンパスをみつける旅。 リトリートを終えて皆様からいただいた 感想やメッセージが 想像を遥かに超えるもので...

ご縁をいただき、 3月28日に発売されたCLASSY.5月号の ある特集のなかで 諸先輩方とご一緒させていただきました。 私は、ふだん チームビルディング研修や Well-beingワークショップなどで Points of Youというツールを 使っていて、...

Points of Youのオンライン ワークショップ[4me] を主宰して 3年目になりました。 毎月実施しているので、50回以上実施していることになります。 継続することの大切さを学んでおります。 そして参加してくださる方がいるおかげさまだと、 心から感謝です。...

いつか行きたいと思っていた場所で いつか会いたいと思っていた人が リトリートをするというので、 ココが私にとってのタイミングだ！と思い 思い切って地球を半周。ペルーへ行って来ました。 Points of Youというカードゲームがあり...

わたしって、誰なのだろう わたしって、何なのだろう そんなことを ぐるぐると考えたことがあります。 肩書きとか 過去の経験とか これまでの人間関係とか それがわたしなのか。 誰にも見せたことのない 誰にも言ったことのない そっちの方が わたしなのか。...

リッツカールトン元日本支社長・高野登さんの お話しを伺ってきました。 印象に残ったのは 「ホテルの仕事はアートだ」という言葉。 つまりは "その瞬間どうするか"という判断の連続の中で アンテナを高くして レーダーをオンにし センターピンを捉えるべく、 "想像力"を働かす。...

今の家に住みはじめて 丸3年が経とうとしているところで やっとやっと ランニングシューズを買い ようやく 皇居ランデビューを果たしました・・！！ 10分も歩けばすぐそこに皇居があるのに このまま走らないで過ごすのは 本当に勿体無いのではないか？と...

河津桜が少しずつ咲きはじめて そこでウグイスが遊んでいました。 東京のわりと結構真ん中にある こじんまりした可愛いマンションで、 季節感まで味わえる。 もー・・本当にココが好き♡ こんな気持ちになれること、 そんな場所を自分で選んだこと、...

前からずっとお話を伺ってみたいと思っていた 慶應義塾大学大学院 幸福学の前野隆司教授の 講演を、先日拝聴しました。 とても印象に残ったのは 「健康に気をつけている人が ますます健康になるように 幸せに気をつけている人は ますます幸せになる」という言葉でした。...

今の家に引っ越してきた2年半前、 絵を飾ろうと思って色々探していた中で 今の私にぴったりだ！と選んだのが これでした。 これはウィリアム・ジェームズ というアメリカを代表する アメリカを代表する哲学者/心理学者の言葉です。 なんと夏目漱石も影響を受けていたとか。 日本語訳で...