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Square's Column
スクエア・コラム



部長!自分から部下に「おはよう」って言ってますか?
人には承認欲求があります。 認められたい。受け入れられたい。 だから 相手が何を求めているのかに 興味を持ち、 相手を批判せず、褒める。 そうあるべきって きっとみんな知っています。 けど、それがなかなか出来ない。 朝、上長から部下へ 「おはよう」って言えてるかどうか、...

ono chizuru
2020年3月24日


「感じの良さ」のヒミツ
17年前の春、 アナウンサーになりました。 そこから毎日 テレビ・ラジオで取材やインタビューを する中で気づいたこと、 それは 如何に「この人になら喋ってやろう」と 思ってもらえるか。 ということでした。 そのために大事なのは 第一印象の良さ。...

ono chizuru
2020年3月23日


みな実的 美尻作戦、実践法 ③「スモールゴールの積み上げ」
私なら田中みな実さんみたいな美尻になれる!」 とポジティブに、 それをもっと具体的に 達成可能範囲で数値目標を決め アクションプランを立てる。 ゴールへの道筋を立てた後に 実践していく上で 3つのポイントがありそうだ。 という話を書いてきました。 その3つが...

ono chizuru
2020年3月17日


みな実的 美尻作戦、実践法 ②「ほど良いプレッシャー」
「私なら田中みな実さんみたいな美尻になれる!」 とポジティブに、 それをもっと具体的に 達成可能範囲で数値目標を決め アクションプランを立てる。 ゴールへの道筋を立てた後に 実践していく上で 3つのポイントがありそうだ。 という話を書いてきました。 その3つが...

ono chizuru
2020年3月17日


みな実的 美尻作戦、実践法 ①「なぜそうなりたいのか。」
前回書いた 田中みな実さん的美尻作戦の 続きです。 なぜそうなりたいのか どうすればそうなれるかから考えて ブレイクダウンし、 具体的なアクションに落とし込むと効果的 らしいという話でした。 ゴールへの道筋が決まりましたので あとはそこに向かっていくだけ!...

ono chizuru
2020年3月15日


リスタート
はじめまして。小野ちづると申します。 13年ぶりに ブログをリスタートさせました。 前にブログを書いていた時は 局アナからホリプロへ移って フリーアナウンサーとして活動していたとき。 そこから ロンドン・スペインに住んだり、結婚したり 会社の経営者として...

ono chizuru
2020年3月10日
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