ono chizuru2020年4月1日3 分「思いやりの心を行動であらわす」ということ今日から新年度。 新しい毎日のはじまりですね。 私は昨年までは会社に属していたので 入社式に出て 自分の会社の かわいい新入社員たちへむけて お祝いの言葉を 言わせていただいたりしていましたが 今年からは 視点が変わって 視野がぐっと大きく広がったところで...
ono chizuru2020年3月31日3 分目から涙の姪、目から鱗の私。『why』を考える私には6歳と4歳の姪っこがいます。 先日、下の子が上の子にパンチをお見舞い。 喧嘩していたわけではなく 自我が通らなかったのが嫌だったんでしょうね。 ガン泣きしながら2回も叩いたので、 お母さんが登場。 そこでお母さんは 「お姉ちゃんを叩いちゃダメでしょ!!」...
ono chizuru2020年3月24日4 分部長!自分から部下に「おはよう」って言ってますか?人には承認欲求があります。 認められたい。受け入れられたい。 だから 相手が何を求めているのかに 興味を持ち、 相手を批判せず、褒める。 そうあるべきって きっとみんな知っています。 けど、それがなかなか出来ない。 朝、上長から部下へ 「おはよう」って言えてるかどうか、...
ono chizuru2020年3月23日3 分「感じの良さ」のヒミツ17年前の春、 アナウンサーになりました。 そこから毎日 テレビ・ラジオで取材やインタビューを する中で気づいたこと、 それは 如何に「この人になら喋ってやろう」と 思ってもらえるか。 ということでした。 そのために大事なのは 第一印象の良さ。...
ono chizuru2020年3月17日2 分みな実的 美尻作戦、実践法 ③「スモールゴールの積み上げ」 私なら田中みな実さんみたいな美尻になれる!」 とポジティブに、 それをもっと具体的に 達成可能範囲で数値目標を決め アクションプランを立てる。 ゴールへの道筋を立てた後に 実践していく上で 3つのポイントがありそうだ。 という話を書いてきました。 その3つが...
ono chizuru2020年3月17日2 分みな実的 美尻作戦、実践法 ②「ほど良いプレッシャー」 「私なら田中みな実さんみたいな美尻になれる!」 とポジティブに、 それをもっと具体的に 達成可能範囲で数値目標を決め アクションプランを立てる。 ゴールへの道筋を立てた後に 実践していく上で 3つのポイントがありそうだ。 という話を書いてきました。 その3つが...
ono chizuru2020年3月15日2 分みな実的 美尻作戦、実践法 ①「なぜそうなりたいのか。」 前回書いた 田中みな実さん的美尻作戦の 続きです。 なぜそうなりたいのか どうすればそうなれるかから考えて ブレイクダウンし、 具体的なアクションに落とし込むと効果的 らしいという話でした。 ゴールへの道筋が決まりましたので あとはそこに向かっていくだけ!...
ono chizuru2020年3月10日2 分リスタートはじめまして。小野ちづると申します。 13年ぶりに ブログをリスタートさせました。 前にブログを書いていた時は 局アナからホリプロへ移って フリーアナウンサーとして活動していたとき。 そこから ロンドン・スペインに住んだり、結婚したり 会社の経営者として...